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跟随 Virginia 做力量和肌肉训练
15 年以上经验，4 次 Natural Pro Bikini 世界冠军，PTA 学位。专注于安全、个性化的训练——力量、塑形、减肥、拉伸、功能性健身，适合各种水平。
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T J 的创意和挑战性训练
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Nikita 的培训课程很有效
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Shira 的结果导向训练
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私人瑜伽课：体验各种瑜伽姿势
Sipasana是一个私人瑜伽品牌，为洛杉矶带来有趣、温馨的瑜伽课程。凭借多年的教学经验，我们致力于让瑜伽成为各个水平的人都能轻松、专注、愉快地练习的活动。
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