您可以在我们的大型游泳池中畅游开始新的一天，您的孩子也可以在邻近的儿童游泳池中安全地玩耍。 我们将在您的冒险之前，通过伸展、呼吸和流动来重置您的能量。 预期：清爽的日出流，伴随着正念呼吸，唤醒身心。 包含：垫子（2）（预订时应要求提供）音乐和引导冥想，让您开启美好的一天。

在忙碌的一天后，您可以通过轻柔的运动、有意识的呼吸和引导放松来放松身心。 非常适合希望平衡和安静的旅行者。 预期：温和的晚间瑜伽，缓解紧张，平静您的神经系统。 包含：道具、放松播放列表、可选的放松瑜伽时的芳香疗法。 课程根据您的团体和精力水平定制。 如果您有任何问题或特殊要求，请随时联系我们。

一节充满活力、以音乐为主导的瑜伽塑形课，融合力量流和轻度阻力，以增强力量和耐力。 非常适合健身爱好者。 预期：结合瑜伽、阻力和欢快音乐的动态雕塑课程。 包含内容：流程结束后的冷静冥想。 此平台鼓励您自带垫子和毛巾，以支持其他参与者的清洁和重复使用。 这是为了让所有客户安心。

旅游业复苏流程 在一整天的旅行后，放松身心，恢复精力。 这堂深度拉伸和冥想课程旨在缓解久坐造成的紧张，改善血液循环，并让您的身体轻松恢复平衡。 我们将通过缓慢、辅助的拉伸动作来放松髋部、腘绳肌和脊柱，然后进行引导式呼吸练习和冥想，以平静神经系统，帮助您完全进入状态。 非常适合在结束长途飞行、长途驾驶或一整天的充实活动后入住。 欢迎各级房客入住。