您可以在我们的大型游泳池中畅游开始新的一天，您的孩子也可以在邻近的儿童游泳池中安全地玩耍。 我们将在您的冒险之前，通过伸展、呼吸和流动来重置您的能量。 预期：清爽的日出流，伴随着正念呼吸，唤醒身心。 包含：垫子、音乐和引导冥想，让您的一天从头开始。

在忙碌的一天后，您可以通过轻柔的运动、有意识的呼吸和引导放松来放松身心。 非常适合希望平衡和安静的旅行者。 预期：温和的晚间瑜伽，缓解紧张，平静您的神经系统。 包含：道具、放松播放列表、可选的放松瑜伽时的芳香疗法。

一节充满活力、以音乐为主导的瑜伽塑形课，融合力量流和轻度阻力，以增强力量和耐力。 非常适合健身爱好者。 预期：结合瑜伽、阻力和欢快音乐的动态雕塑课程。 包含：轻量级、垫子、毛巾和流后冷却冥想。