London Borough of Hillingdon私教服务

Sheida的瑜伽让压力消失

4年的经验，我对身体、呼吸和舞蹈和瑜伽的动作有深刻的了解。 我获得了流瑜伽、阴瑜伽和瑜伽休息认证。 我创立并指导Mas Dance & Yoga Ltd. ，这是一家自2019年以来一直经营的健康公司。

Stefano带你提升身心健康

10年的经验，我通过培训、普拉提和水上锻炼专注于身心健康。 我受过训练，可以解决肌肉不平衡和腰部疼痛。 在用水和健身房锻炼后，我帮助客户恢复了独立性。

Stefano带你体验普拉提

10年的经验，我通过培训、普拉提和水上锻炼专注于身心健康。 我受过训练，可以解决肌肉不平衡和腰部疼痛。 在用水和健身房锻炼后，我帮助客户恢复了独立性。

Thomas的Peak Performance

6年经验，我通过培训和营养计划帮助客户实现健身目标。 我受过耐力指导、活动准备和高性能体育训练的培训。 我与Optimum Nutrition和Peloton的制作团队建立了合作伙伴关系。

与Loreta一起做正念瑜伽

我在瑜伽广场（ Yoga Place ）和灯光中心（ Light Center ）等主要工作室教授了12年的经验。 由伦敦瑜伽专业人士认证，完成了7种风格的高级课程。 我教哈他流、流瑜伽、阴、瑜伽休息、芳香瑜伽、冥想和呼吸法。

Jade的高能健身和恢复体验

10年的经验我在个人训练、团体健身和恢复疗法方面拥有丰富的经验。 我拥有运动和锻炼科学学位和各种专业认证。 我曾在The Independent、Stylist和Women's Fitness UK出演。