Nathalie 的变革性运动和呼吸体验

我指导整体课程，将呼吸法、动作和躯体练习相结合。
已自动翻译
伦敦的私教
上门服务

温和瑜伽和活动能力课

享受适合初学者的锻炼，专注于正念运动、拉伸和活动度。
$99 USD每位客人 $99 USD
、
1 小时

躯体运动体验

尝试引导式呼吸练习和运动课程，旨在调节神经系统，释放紧张，恢复平静。
$113 USD每位客人 $113 USD
、
1 小时

深入了解神经系统

在本沉浸式课程中，学习如何通过呼吸、躯体运动和神经技术来调节神经系统。
$159 USD每位客人 $159 USD
、
1 小时 30 分钟

放松呼吸练习

通过呼吸练习和恢复性运动放松身心，促进正念。
$159 USD每位客人 $159 USD
、
1 小时 30 分钟

深度释放之旅

结合引导式日记、运动和呼吸练习，帮助释放情绪，表达自我。
$159 USD每位客人 $159 USD
、
1 小时 30 分钟

揭开自我面具工作坊

探索神经多样性思维的去面具化技巧，在支持性空间中整合运动、呼吸和自我反思。
$198 USD每位客人 $198 USD
、
2 小时
你可以给Nathalie发消息，申请定制服务或服务更改。

评分为 5.0 星，满分 5 星，基于 1 条评价

我的资质

3 年经验
我是一名运动专家、瑜伽老师和呼吸引导师。
职业亮点
我的运动工作室专门从事多动症患者的运动和躯体疗法。
教育和培训
我接受过 250 多个小时的瑜伽训练，专注于创伤知情运动和呼吸练习。
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我： 大伦敦, E8 4QU, 英国

预订须知

预订条件

年满 16 周岁可以参加，最多 10 人。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$99 USD 每位客人 $99 USD 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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3 年经验
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职业亮点
我的运动工作室专门从事多动症患者的运动和躯体疗法。
教育和培训
我接受过 250 多个小时的瑜伽训练，专注于创伤知情运动和呼吸练习。
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