这项私人课程旨在通过轻柔的动作和正念呼吸，帮助您深度放松、缓解紧张，并恢复身心健康。 非常适合应对繁忙的日常生活、压力或长途飞行。 本次体验根据您的身体状况和节奏进行个性化设计，因此也非常欢迎初学者参加。 视天气情况而定。如遇下雨，将全额退款。 在露天下，通过深呼吸和正念运动，您将感到神清气爽、心境平静，并更好地了解自己。

这场私人户外瑜伽和冥想课程是一次个性化体验。 该练习侧重于调整身体、平衡能量和平静呼吸。 简单的动作、站姿、温和的平衡练习和短时间的引导冥想都包括在内，并根据您当天的情况进行调整。 在露天练习可以让空间安定下来，并重新与您的自然节奏联系起来。 适合1–2位房客入住。 取决于天气。如遇下雨，可全额退款。

这场半私人露天体验为小团体提供了平静的共享体验。 该练习侧重于调整身体、平衡能量和平静呼吸。 包括简单的动作、站姿和短时间的引导冥想。 当天的课程将根据团体的情况和精力进行调整。 这门课程可以帮助您放松身心，恢复平衡，温柔地回归自我。 适合2–4位房客入住。其他小团体也可以入住。 取决于天气。如遇下雨，可全额退款。