Ivanov 的铁人三项训练课
我是里约奥运会铁人三项运动员，执教铁人三项、跑步和游泳已有 11 年。
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巴塞罗那的私教
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跑步训练
跑步训练课程侧重于提高您的跑步技巧。在这些训练中，我们将特别关注跑步动作和各种跑步练习，旨在帮助您掌握更高效、更有效的跑步技巧
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1 小时
单车训练课
2 小时公路自行车技术训练课。 无论您的体能水平如何，我们都会专注于骑行技术方面的内容，包括正确的自行车姿势、蹬踏技巧、正确的座垫高度调整、车把姿势以及许多其他重要的骑行技能。 当然，我们还将沿途欣赏巴塞罗那美丽海岸线的难忘景色。
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2 小时
骑车游览
在城外悠闲地骑行，同时欣赏加泰罗尼亚的美丽风景。
如果您是初学者，我们将沿海岸进行一次观光之旅。 对于经验更丰富的骑行者，有一条具有挑战性的上坡路线。
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3 小时
游泳训练
适合所有水平的游泳训练课程。 如果您是初学者或只是想学习游泳，我会帮助您克服对水的任何恐惧。 如果您已经有游泳经验，并希望提高技术、加快速度，我会帮助您将游泳水平提升到一个新的水平。 请注意，不包括泳池使用费，需额外收费。
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1 小时 15 分钟
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08013, 巴塞罗那, 加泰罗尼亚, 西班牙
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