Zakk 的活动能力和功能性力量训练
我经营一家私人一对一健身房，拥有3级私人教练和营养师文凭以及工程学位。
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赫里福德郡和威尔士中部的私教
上门服务
教练陪同的移动
学习如何在多种姿势中控制身体。
提升日常舒适度、实用力量，并降低受伤风险。
$103 USD每团 $103 USD
、 45 分钟
功能性力量
学习如何让自己处于有利地位。 个性化的矫正提示和动作指导使您更轻松。 技术 > 控制 > 进步 > 力量。
$116 USD每团 $116 USD
、 1 小时
动作指导
学习如何正确移动。 坐、站、走、跪、提、弯、转、推、拉、抱……对于健康的身体来说，这些动作应该是无痛且轻松的。
$116 USD每团 $116 USD
、 1 小时
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我会前往你指定的地点
在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我：
Shropshire, WV15 5BA, 英国
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$103 USD 每个团体 $103 USD 起
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