Antonello 的功能性力量训练课

我是一名获得认证的体能训练专家，拥有 30 年的教练经验。
已自动翻译
撒丁岛的私教
上门服务

行动不便人士流程

Mobility Flow是一种动态锻炼，通过连续、正念的动作模式，将流畅性、关节活动度和身体控制无缝融合，以增强功能性力量、灵活性和敏捷性。
$93 USD每位客人 $93 USD
、
1 小时

体重训练

户外自重和自由重量训练 在 Sant'Anna Arresi 参加全身运动课。 我们将动态活动度流程、功能性自重训练（深蹲、俯卧撑、核心训练）和便携式自由重量训练（哑铃/弹力带）相结合，并根据您的体能水平进行量身定制。 在大自然的环绕中享受高强度的锻炼，最后进行深度拉伸和减压。 非常适合在旅行期间保持健康！
$93 USD每位客人 $93 USD
、
1 小时 15 分钟
你可以给Antonello发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

25 年经验
头部力量与运动教练 – 30多年经验
职业亮点
30 年的教练经验，指导过体育队、精英运动员和健身爱好者。
教育和培训
认证力量与体能专家 功能性健身
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加，最多 1 人。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$93 USD 每位客人 $93 USD 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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