享受根据您的水平、精力和目标量身定制的体验。 从充满活力的流瑜伽、温和的动作和伸展，或平静的阴瑜伽练习中选择。 您的课程包括呼吸法、精心指导的动作、个性化调整以及最后的放松休息。 非常适合独行旅行者、情侣、初学者或任何希望在住宿期间获得个性化关注的人。 适合： 情侣、独行旅行者、初学者、放松、活动能力和度假休憩。

带上您的团队，参加适合所有水平的私人瑜伽课。 课程可以是令人振奋、充满活力的，也可以是节奏较慢、更具恢复性的，具体取决于您的团体偏好。 此项护理包括简短的放松练习、适合所有人的流瑜伽、拉伸和引导放松。 不需要有瑜伽经验，整个过程都会提供调整。 适合： 家庭度假、朋友度假、健康周末、婚礼宾客和小型团体度假。

通过深度放松的私人阴瑜伽体验，放慢脚步，放松身心，重新焕发活力。 这节课采用长时间地面式动作，以缓解紧张，提高灵活性。 包括呼吸法、轻松反思和最后的长时间放松。 无需经验或灵活性——每个姿势都完全可调整。 在旅行、海滩度假或探索罗德岛后，或者只是想重新与大自然相遇、放松身心，这里都是理想之选。 非常适合度过健康周末、情侣、女生旅行、小团体、缓解压力和休息日。

通过专为您的团体设计的私人瑜伽体验，开始您的庆祝活动，感受连接、活力和清爽。 您的课程包括定制的全级别流瑜伽、个性化播放列表、团体意向、引导式放松，以及团体庆祝合影时间。 课程可以是有趣而欢快的，也可以是宁静而放松的，具体取决于场合。 适合： 单身女士周末、生日、新娘派对、女生旅行、团聚和重要时刻庆祝活动。