热石按摩使用光滑的加热玄武岩，将其放置在身体的关键部位，并用作按摩工具

使用精油或乳液的经典柔和全身按摩。 采用长而流畅的按摩手法、揉捏和拍打，缓解肌肉紧张，促进血液流动，促进深度放松

深层组织按摩是一种治疗技术，它使用缓慢的按摩手法和有力的直接按压，针对肌肉和结缔组织（筋膜）的内层。 其目的是分解僵硬的组织束，缓解慢性疼痛，并恢复正常运动。