Ruzh 的私人瑜伽和音疗体验

在舒适的私人空间中,通过专为您设计的私人瑜伽和声音疗愈课程,重新与您的身心建立联系。
已自动翻译
迪拜的私教
上门服务

深度伸展

在舒适的爱彼迎房源、酒店或家中享受私人拉伸和活动能力课程,深度恢复活力。 无论您是想放松紧绷的肌肉、提高柔韧性、从旅行疲劳中恢复过来,还是只是想放松身心,每次疗程都经过精心设计,根据您身体的需求量身定制。 通过辅助拉伸、轻柔的动作和正念呼吸的结合,您的身体将被引导进入深度放松和开放的状态。 您只需要一个安静、舒适的空间。
$69 USD每位客人 $69 USD
1 小时

瑜伽课

在您的爱彼迎房源、酒店或家中享受私人瑜伽课。 每堂课都根据您的水平量身定制,从初学者到高阶水平。 选择哈他、流瑜伽、阴瑜伽、拉伸、呼吸法、冥想或恢复瑜伽。 非常适合希望放松、灵活、减压或在旅行后恢复的单身旅行者、情侣、家庭或小团体。 只需提供一个安静的空间。 剩下的我会为您处理的。
$82 USD每位客人 $82 USD
1 小时

音疗

在您的爱彼迎房源、酒店或家中享受私人声音疗愈体验,使用传统尼泊尔颂钵。 每次疗程都有直观的指导,并根据您的需求量身定制,无论您是寻求深度放松、缓解压力、情绪平衡还是能量调节。 碗的舒缓振动有助于平静心灵、释放紧张并恢复内心的和谐。 适合独行旅客和情侣入住。 只需提供一个安静的空间。 剩下的我会为您处理的。
$123 USD每位客人 $123 USD
1 小时
你可以给Ruzhena发消息,申请定制服务或服务更改。

我的资质

6 年经验
瑜伽和普拉提
教育和培训
我有200小时的瑜伽教师培训和音疗培训 还有普拉提/健身床
为了保护你的付款安全,请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内,我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务,请给我发消息。

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息,了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$69 USD 每位客人 $69 USD 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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在您的爱彼迎房源、酒店或家中享受私人瑜伽课。 每堂课都根据您的水平量身定制,从初学者到高阶水平。 选择哈他、流瑜伽、阴瑜伽、拉伸、呼吸法、冥想或恢复瑜伽。 非常适合希望放松、灵活、减压或在旅行后恢复的单身旅行者、情侣、家庭或小团体。 只需提供一个安静的空间。 剩下的我会为您处理的。
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