加入一个小型私人团体（最多5人），参加一场功能性训练课程，该课程的灵感来自塑造我作为奥运会银牌获得者和世界冠军职业生涯的训练。 在我的私人健身房使用我最喜欢的训练器材进行训练，然后进行适合所有健身水平的动态全身锻炼。 最后，我们将进行一次放松的拉伸，帮助您恢复体力、提高灵活性，让您在离开时感觉焕然一新。

在我的专属工作室体验 60 分钟的私人 Pro Flex 训练课，仅限 3 位参与者，以便提供个性化关注。 探索独特的Pro Flex悬挂系统，这是一种创新的训练工具，在大多数健身房中都找不到。 通过根据您的健身水平量身定制的动态全身训练，提升力量、稳定性、活动能力和协调性。 我会在整个课程中为您提供指导，确保您掌握正确的技巧，并享受适合所有健身水平的愉快锻炼。

在我的专属工作室中享受至少90分钟的完全私人教练体验。 我们会先聊聊您的目标、生活方式和习惯，然后为您提供个性化的生活方式和营养指导。 您还将有机会提问，并从我作为奥运会银牌获得者和世界冠军的经历中学习。 最后，我们将为您提供量身定制的个人训练课程，以提高您的力量、活动能力、体能和健康。