从未练过拳击？这堂课就是为你准备的。你将学习基础知识——守势、移动、在沙袋上进行的初次击打——没有任何实战或身体接触。我会在严谨而友好的氛围中向你解释一切，并纠正每一个动作。你离开时，将真正与一位欧洲冠军进行过拳击对练。无水平要求。

专业风格的课程，让您大汗淋漓、释放压力并恢复身材。 出拳、步法、高强度有氧运动：你全力以赴，我实时纠正，让每一拳都正确。 您在结束时感到精疲力尽、重新集中注意力，并感到自豪。 适合你的水平和目标。

招牌体验，一对一。 你击打了欧洲冠军手中的垫子，就像一名正在训练的拳击手，却从未受到过一击。 一招接一招，我会根据您的水平调整节奏，不会让您有任何喘息的机会。 作为一名曾经练习过中国武术的人，我的眼睛能捕捉到最微小的细节：您进步很快，您可以感受到这一点。

您想学习如何真正打架和自卫吗？ 让我们开始训练：组合、防守、闪避、读懂对手以及有节制的强度攻击（拳击，应要求提供跆拳道）。 我始终确保您的安全。我们分阶段进行，从不匆忙。 适合那些想要真正掌握格斗技巧的人，从积极进取的初学者到经验丰富的人士。