Strength & Flow是一种个性化的健身体验，旨在帮助您在迈阿密期间运动、流汗并感到精力充沛。 课程结合了力量训练、活动度、核心训练和功能性动作，适合不同的健身水平。 无论您是在旅行期间想进行充满活力的锻炼、正念运动，还是想进行均衡的健身，本次体验都旨在让您感到强壮、焕然一新、充满自信。