在巴塞罗内塔海滩与我一起参加高强度徒手健身训练，旨在增强力量、控制力和真正的自信。 这不仅仅是一次锻炼， 更是一种体验。 我会引导您的团队完成适合各种水平的自重训练和功能性训练，让每个人都能在享受过程的同时提升能力。 无需经验。只需前来参加，准备好运动即可。 最后，我们将进行短暂的呼吸放松，让您恢复平静，感到神清气爽、精力充沛。

在可欣赏海滩美景的户外进行功能性健体操训练。非常适合塑形。

45分钟的电话面试，在线培训计划将在24至48小时内提供。