在宁静的瑜伽空间中开启个性化的疗愈之旅，与自己和大自然建立联系。 在声音疗法中聆听曼陀罗声、呼吸法和能量疗愈的声音

在乌布开启一段转变人生的旅程，体验呼吸法（Pranayama）、强大的能量净化法（Nadhi），并在垫子上躺下时聆听舒缓的声音和治愈咒语。 让我们一起为保护环境尽一份力。

自我关爱冥想侧重于培养对自己和他人的同情心、接纳和温柔。在练习过程中，我们将为每一位需要内心疗愈的人提供分步指导。这段旅程将对您的内在和外在世界产生深远的影响。 我们为每个人的个人旅程准备了不同的方法。 在天然声音疗愈练习中，我们大部分时间将采取坐姿。