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HIIT训练

高强度训练，旨在在短时间内燃烧卡路里、提高耐力和速度。 交替进行短时高强度训练和主动恢复，以最大限度地提高您的成果，并将您的身体提升到最高水平
$70每团 $70
、
45 分钟

力量训练

一项有针对性的训练，通过负重和阻力练习来增强力量、肌肉张力和身体控制能力。渐进式、结构化的训练，以改善技术并安全地提高表现
$70每团 $70
、
1 小时
你可以给Davide发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

12 年经验
我曾在顶级职业足球领域担任体能教练
教育和培训
我拥有Uniurb “Carlo Bo”大学的体育科学与技术硕士学位
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我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我： 20131, 米兰, 伦巴第, 意大利

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预订条件

年满 18 周岁可以参加，最多 2 人。

无障碍设施

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距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$70 每个团体 $70 起
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我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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