以柔和、专注的动作开始您的一天，在轻柔的拉伸中放松身心，让您的身体随着海浪的节奏自然苏醒。 过渡到平静的冥想状态，在日出的光芒照射肌肤的同时，让呼吸回归自然。 继续沿着海滩悠闲地晨间散步，感受脚下的沙滩和沙努尔海滩（Sanur Beach）的清新海风

沙努尔海滩 在海边体验一堂宁静舒缓的日出瑜伽课。 这项温和的练习专为各种水平的人士设计，侧重于缓慢拉伸、正念呼吸和深度放松。 在这处坐拥沙努尔海滩宁静氛围的房源中，本次体验将帮助您释放紧张情绪、提升灵活性并让您的头脑变得清晰，让您在一天剩余时间里保持精神焕发、心态平衡，享受宁静时光，重新建立联系、重新振作并以平静的心态迎接新的一天。

在海边进行轻松的瑜伽流动动作，在海浪的舒缓声中开启新的一天。 练习结束后，在沙滩上享受 1 小时的放松按摩，帮助您的身体释放紧张，让您的心灵感到放松。 完美组合，让您感到神清气爽、和谐均衡、深度宁静