与 Alina Quintana 一起实现芭蕾舞梦想
我是唯一一套针对 40 岁、50 岁和 60 岁以上女性的芭蕾舞方法的创始人。该方法根据女性的需求和情绪进行调整，无论是从零开始学习，还是重新开始学习，都能为她们提供陪伴。
已自动翻译
巴塞罗那的私教
在Alina指定的地点提供
成年女性芭蕾舞课
我们的课程时长为 1 小时 10 分钟。
它们分为 3 个区域。
级别：基础和基础知识
在课程期间，我们将与以下人员合作：
• 用于身体准备的地板杆（在地垫上进行芭蕾舞练习）
• 可改善姿势和提升优雅气质的吧台（在吧台站立工作）
• 受伟大的古典芭蕾舞作品启发，在舞台中央简短地鞠躬致意（在舞台中央表演）
我们的实体办公室位于米兰（Calle Balmes 和 Vía Laietana）。
$24每位客人 $24
、 1 小时 15 分钟
40岁以下不得入住
探索“Flex No Under 40”，这是一套以芭蕾舞为灵感的柔和优雅的锻炼方法，专为希望通过不同方式进行正念柔韧性训练的成年女性而设计：
斯普利特（Hip Opener）
健康的背部
全身（全球流动性）
无需经验——只需渴望重新拥有更轻盈、更灵活的身体。
$24每位客人 $24
、 1 小时
你可以给Alina发消息，申请定制服务或服务更改。
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前往地点
08130, 巴塞罗那, 加泰罗尼亚, 西班牙
预订须知
$24 每位客人 $24 起
免费取消
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