Marika 引导的瑜伽和冥想体验
Kalani 和夏威夷修养中心认证瑜伽教练，曾登上《Living Aloha》杂志封面
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夏威夷大岛(The Big Island)的私教
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引导式冥想
本次体验将引导您进行深度冥想，内容根据您的个人需求和目标量身定制。 可供选择的引导冥想包括（但不限于）：摆脱旧习惯；养成新习惯；实现富足；在生活中实现更好的平衡；化解悲伤；培养感恩之心；激发自爱；接受现实，促进转变；激发心流状态；以及更多内容
$77每位客人 $77
、 45 分钟
放松身心
在这堂一小时的私人瑜伽课中，我们将引导您进入深度放松和恢复的状态。 我们将根据您个人或团体的需求量身定制体验，重点关注呼吸法（意识呼吸）和瑜伽姿势，旨在促进身心灵的深度放松，并让您与自己建立紧密联系。
$88每位客人 $88
、 1 小时
拉伸和增强
这节 75 分钟的课程将拉伸和增强力量、强度和轻松度完美结合。 根据您的个人/团体需求量身定制。 您离开时将感到焕然一新、精神振奋、充满活力！
$99每位客人 $99
、 1 小时 15 分钟
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