Jaimee 的健身指导课

我提供以力量、成绩和可持续成果为重点的训练，采用循证方法和以运动员为灵感的训练计划。
已自动翻译
纽约的私教
上门服务

精英游戏 表现等级 1

培养级别（3-6 名运动员） 专为运动员设计，旨在奠定力量、体能和动作技巧方面的坚实基础。 本级别侧重于通过小团制培训、技能培养和适当的技巧来提升整体表现。
$85每位客人 $85
最低预订金额为 $255
、
1 小时

精英游戏表现 2 级

表现级别（2-4 名运动员） 适合希望通过更加个性化的关心和高级规划来提升成绩的运动员。 这个级别侧重于速度、爆发力、敏捷性和针对特定运动项目的体能训练，同时还能提升技术并最大限度地提高成绩。
$115每位客人 $115
最低预订金额为 $230
、
1 小时

精英游戏表现 3 级

精英级（1:1 训练） 为追求最高水平表现的运动员提供完全定制的训练和个性化指导。 这个级别提供个性化的训练计划、详细的成绩跟踪以及有针对性的进步指导，旨在优化力量、速度和整体运动表现。
$175每位客人 $175
、
1 小时

力量与成绩训练

基于科学依据的训练、以运动员为灵感的计划以及旨在增强力量并提升成绩的指导。 通过系统的健身课程，专注于取得长期、可持续的效果。 适合那些希望在产前和产后健身方面获得专业指导和支持的人士。
$210每位客人 $210
、
1 小时
你可以给Jaimee发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

6 年经验
在 Lifetime Fitness 负责孕前和孕后健身，并曾在 Orangetheory Fitness 工作。
职业亮点
我开办了 Bloom Prenatal Fitness，并担任团体健身主管。
教育和培训
家庭科学与发展学士学位，NASM 认证健身专业人士（CPT）证书，产前健身和营养证书。
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$175 每位客人 $175 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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培养级别（3-6 名运动员） 专为运动员设计，旨在奠定力量、体能和动作技巧方面的坚实基础。 本级别侧重于通过小团制培训、技能培养和适当的技巧来提升整体表现。
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精英游戏表现 2 级

表现级别（2-4 名运动员） 适合希望通过更加个性化的关心和高级规划来提升成绩的运动员。 这个级别侧重于速度、爆发力、敏捷性和针对特定运动项目的体能训练，同时还能提升技术并最大限度地提高成绩。
$115每位客人 $115
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精英游戏表现 3 级

精英级（1:1 训练） 为追求最高水平表现的运动员提供完全定制的训练和个性化指导。 这个级别提供个性化的训练计划、详细的成绩跟踪以及有针对性的进步指导，旨在优化力量、速度和整体运动表现。
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力量与成绩训练

基于科学依据的训练、以运动员为灵感的计划以及旨在增强力量并提升成绩的指导。 通过系统的健身课程，专注于取得长期、可持续的效果。 适合那些希望在产前和产后健身方面获得专业指导和支持的人士。
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