深层组织按摩是一种治疗技术，通过缓慢、有力的按压（通常使用肘部或前臂）来作用于内层肌肉和结缔组织（筋膜）。 其目的是通过分解粘连来缓解慢性疼痛、肌肉紧张、伤害并改善活动能力。 常见的应用场景包括治疗背痛、坐骨神经痛和颈部僵硬。

灵气疗法是一种日式能量疗愈技术，可缓解压力、促进放松，从而改善整体健康状况。 其原理是通过轻柔的触摸或手部悬停来促进“生命能量”的流动，旨在平衡身体的能量系统。

传统瑞典按摩是一种全身理疗护理，主要用于放松和缓解压力。 在全身的液体流动过程中，施加轻度至中度的压力。

颅骶疗法（CST）是一种温和的非侵入性手法疗法，通过轻柔的触碰（通常不超过一枚 5 美分硬币的重量）来检查和释放中枢神经系统周围的脑膜和脑脊液中的紧张状态。 支持者认为，这种疗法可以改善神经系统功能、缓解疼痛并提升整体健康状况。

雨滴疗法是一种整体水疗护理方法，结合了精油、按摩和足底按摩，旨在调节身体机能，促进身心健康。 这项护理由 D. Gary Young 先生开发，其内容是在距离脊柱 15~30 厘米的高度沿脊柱滴下精油（如百里香、牛至和薄荷精油），然后进行轻柔的羽化按摩。 其设计旨在缓解压力、增强免疫力并缓解背部不适。