与 Rakhi 一起练习疗愈瑜伽

我是一位来自印度的瑜伽练习者，同样热爱旅行、运动和结识新朋友。在环游世界进行了几次探险之后（最近一次是在不丹），我现在和家人一起住在阿雷佐。
已自动翻译
托斯卡那乡村的私教
上门服务

6 月 21 日国际瑜伽日

这次特别的聚会在Agrigreen La Lama举行，这是一处美丽的农业度假屋，坐落在阿雷佐附近的山丘之间。 这不仅仅是一堂瑜伽课，更是邀请您分享当地社区的运动、正念和联系传统。我们在早晨开始温和的拜日式（Saluto al Sole）练习，迎接夏至的能量，并致敬瑜伽作为合一的精神。 此体验适合所有水平，将以英语和意大利语进行指导。
$23 USD每位客人 $23 USD
、
1 小时 30 分钟

舒缓的流瑜伽：平静与反思

一套温和的瑜伽练习，结合动作和呼吸。旅行提供了一个独一无二的机会，让您放松身心、焕发活力、成长。当您沉浸在托斯卡纳的风景、文化和美食中时，这项基础瑜伽和动作练习邀请您停下来，反思并为您的旅程设定意愿。 可以在您所在的地方安排此课程。如果您所在的地区超出服务范围，我们可以讨论承担额外交通费用的可能性。
$35 USD每位客人 $35 USD
最低预订金额为 $57 USD
、
1 小时 15 分钟

活力动态瑜伽

这是一项支持性练习，适合希望将呼吸、活动能力和恢复融入训练的运动员和活跃人士。这些课程结合瑜伽姿势、呼吸和动态流动动作，通过在运动中加深对身体的感知，帮助缓解紧张、促进恢复，并避免受伤。我们可以规划可选的跑步或步行（2-5公里左右）。最佳的跑步路线位于阿雷佐的Località Chiani 63或与Sentiero Bonificia相连的地点。
$46 USD每位客人 $46 USD
最低预订金额为 $69 USD
、
1 小时

正念跑步和拉伸

我很乐意根据您的节奏提供正念漫步和跑步，然后进行户外瑜伽练习，以放松身体和心灵
$52 USD每位客人 $52 USD
最低预订金额为 $92 USD
、
1 小时 30 分钟
你可以给Rakhi发消息，申请定制服务或服务更改。

评分为 5.0 星，满分 5 星，基于 2 条评价

我的资质

5 年经验
在打造社区 7 年的经验基础上，开设适合各种水平的瑜伽课程
职业亮点
我在瓦雷泽（意大利）和廷布（不丹）庆祝过国际瑜伽日
教育和培训
在意大利参加 Yoga Laboratorio 举办的 200 小时教练培训课程并获得证书（隶属于 CSEN）
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我： Agriturisimo Green Lama 52100, 阿雷佐, 托斯卡纳, 意大利

预订须知

预订条件

年满 6 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$23 USD 每位客人 $23 USD 起
免费取消

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我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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舒缓的流瑜伽：平静与反思

一套温和的瑜伽练习，结合动作和呼吸。旅行提供了一个独一无二的机会，让您放松身心、焕发活力、成长。当您沉浸在托斯卡纳的风景、文化和美食中时，这项基础瑜伽和动作练习邀请您停下来，反思并为您的旅程设定意愿。 可以在您所在的地方安排此课程。如果您所在的地区超出服务范围，我们可以讨论承担额外交通费用的可能性。
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活力动态瑜伽

这是一项支持性练习，适合希望将呼吸、活动能力和恢复融入训练的运动员和活跃人士。这些课程结合瑜伽姿势、呼吸和动态流动动作，通过在运动中加深对身体的感知，帮助缓解紧张、促进恢复，并避免受伤。我们可以规划可选的跑步或步行（2-5公里左右）。最佳的跑步路线位于阿雷佐的Località Chiani 63或与Sentiero Bonificia相连的地点。
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