与 Rakhi 一起练习疗愈瑜伽

我是一位来自印度的瑜伽练习者，同样热爱旅行、运动和结识新朋友。在环游世界进行了几次探险之后（最近一次是在不丹），我现在和家人一起住在阿雷佐。
已自动翻译
托斯卡那乡村的私教
上门服务

针对背部的深度放松瑜伽

您可以先进行正念漫步，然后练习瑜伽，缓解背部压力。 拍摄可以在环境优美的 Agriturismo Lama、Località Chiani 或您选择的地点进行。
$30每位客人 $30
最低预订金额为 $87
、
1 小时 15 分钟

针对运动员的主动恢复

这套辅助训练课程适合希望将呼吸训练、活动能力训练和恢复训练纳入训练计划的运动员和活跃人士。 这些课程结合了瑜伽姿势、呼吸和温和的恢复性动作，通过在动作中加深对身体的感知，帮助缓解紧张、促进恢复并避免受伤。 在体验开始前，我们可以安排一次可选的跑步或步行活动（约 2-5 公里）。
$30每位客人 $30
最低预订金额为 $116
、
1 小时 30 分钟

舒缓的流瑜伽：平静与反思

一堂通过动作和呼吸进行的温和瑜伽练习。 旅行提供了一个独一无二的机会，让您放松身心、焕发活力并实现成长。 在您沉浸于托斯卡纳的风光、文化和美食之际，这场瑜伽体验将邀请您停下脚步，进行反思，并为您的旅程设定目标。
$35每位客人 $35
最低预订金额为 $87
、
1 小时 15 分钟
你可以给Rakhi发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
5 年经验
在打造社区 7 年的经验基础上，开设适合各种水平的瑜伽课程
职业亮点
我在瓦雷泽（意大利）和廷布（不丹）庆祝过国际瑜伽日
教育和培训
在意大利参加 Yoga Laboratorio 举办的 200 小时教练培训课程并获得证书（隶属于 CSEN）
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我： Agriturisimo Green Lama 52100, 阿雷佐, 托斯卡纳, 意大利

预订须知

预订条件

年满 6 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$30 每位客人 $30 起
最低预订金额为 $87
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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