Clare 的智能芭蕾训练

我是一名经过瓦加诺娃系统训练的芭蕾舞教练，我运用自己的教学方法，为成人初学者简化芭蕾舞学习流程，为晚学芭蕾舞的人弥补知识缺口，并帮助芭蕾舞者解决长期存在的问题。
已自动翻译
巴塞罗那的私教
上门服务

芭蕾/舞蹈柔韧性训练体验

适合芭蕾舞者和舞者的高强度、高效拉伸课程。 在这堂课中，我将把最有效的瓦加诺娃预备芭蕾拉伸动作与 BalletPrep™ 方法中独特创新的柔韧性技巧相结合。
、
1 小时

成人芭蕾舞训练课

一对一芭蕾舞指导课。 重点在于姿势、转身技巧、站位和基本动作逻辑——讲解芭蕾舞技巧的运用方式，而不仅仅是如何模仿动作和姿势。 非常适合成人初学者、重返舞蹈的舞者、晚熟舞者，或任何希望获得清晰指导、预防受伤并以更明智的方式进行芭蕾训练的人。
、
1 小时 15 分钟

芭蕾舞者专题体验

这项一对一指导课程根据舞者的具体需求量身定制，侧重于解决芭蕾舞者的问题领域，例如脚部力量和柔韧性、外旋角限制、姿势和站位、技巧，以及整体柔韧性和力量。
、
1 小时 15 分钟

儿童芭蕾预科体验

本课程面向刚开始学芭蕾舞的儿童，遵循真正的教学顺序，其灵感源自瓦加诺娃法（Vaganova method）——俄罗斯芭蕾舞学院使用的系统化教学法。 与一般的娱乐芭蕾舞课程不同，这项培训侧重于专业学校针对芭蕾舞预备级和芭蕾舞 I 级所采用的正确发展顺序。
、
1 小时 15 分钟
你可以给Clare Stacey发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
3 年经验
我是BalletPrep™的创始人，这是一种面向成人和晚星的创新芭蕾舞方法。
教育和培训
我获得莫斯科大芭蕾舞学院（ Bolshoi Ballet Academy ）的芭蕾舞教学认证。
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。

预订须知

预订条件

年满 5 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$42 每人 $42 起，原价 $52
免费取消

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我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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本课程面向刚开始学芭蕾舞的儿童，遵循真正的教学顺序，其灵感源自瓦加诺娃法（Vaganova method）——俄罗斯芭蕾舞学院使用的系统化教学法。 与一般的娱乐芭蕾舞课程不同，这项培训侧重于专业学校针对芭蕾舞预备级和芭蕾舞 I 级所采用的正确发展顺序。
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