一种主要用于治疗拉伤和运动损伤的按摩技术。 它涉及使用缓慢、深度的按摩来施加持续的压力，以针对您的肌肉和结缔组织的内层。 这有助于分解受伤后形成的疤痕组织，并减少肌肉和组织的紧张。 益处：与其他侧重于放松的按摩技术不同，深层组织按摩有助于缓解肌肉疼痛并改善僵硬状况。 但它仍然可以帮助您放松身心。

夏威夷按摩是世界上最受欢迎的理疗按摩方式之一。 它侧重于放松、促进血液循环和轻柔地缓解肌肉紧张。

希洛按摩 这种按摩在菲律宾许多地方的传统医学中都有应用。 这种疗法依靠人体天然能量的原理来治疗我们身体/心灵的失衡，可以缓解许多疾病。 “Hilot”在菲律宾语中也是“治疗师”的意思。 一名接受过按摩以及身心联系方面培训的先锋治疗师。 这种疗法有助于身体放松、孕期按摩疗法、骨骼调整。