Gianluca 的精英健身课
我曾在米兰和欧洲最负盛名的体育场馆担任私人教练、普拉提教练和跑步教练。我的座右铭是「永不放弃」。
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Milan的私教
上门服务
米兰跑步之旅
$88每位客人 $88
、 1 小时
在这场观光跑步之旅中，你可以一边锻炼身体，一边欣赏米兰的文化景点。 从标志性的Duomo和斯福尔扎城堡到未来主义的CityLife天际线，按照自己的节奏探索这座城市的地标。
普拉提垫练
$88每位客人 $88
、 1 小时
在本次定制的普拉提垫课程中，专注于核心稳定性、姿势调整和功能强度。 利用体重和小道具，精确激活肌肉，增强灵活性。
合作伙伴跑步体验
$88每位客人 $88
、 1 小时
探索这座城市，不让陌生的街道拖慢您的脚步。 在这场个性化跑步课程中，你将获得跑步伙伴、专业指导和跑步节奏指导。 在保持训练目标的同时，欣赏森皮奥内公园（Parco Sempione）的绿色植物、城市生活的现代氛围或大教堂的历史魅力。
力量和调节
$151每位客人 $151
、 1 小时
在力量和体能训练中专注于表现和持久力。 通过科学方法优化力量、活动能力和恢复能力。
你可以给Gianluca发消息，申请定制服务或服务更改。
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我会前往你指定的地点
在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我：
20122, 米兰, 伦巴第, 意大利
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$88 每位客人 $88 起
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