流动普拉提、瑜伽垫、瑜伽床、瑜伽拉伸

我是一名经验丰富的普拉提教师、瑜伽教师、伸展教练，拥有舞蹈背景，15年来帮助世界各地的人们缓解疼痛并实现他们的健身目标
已自动翻译
纽约的私教
上门服务

团体普拉提或瑜伽课

与朋友或家人一起组织一次团体普拉提！ 在您家后院、泳池边、海边或公园。 享受充满乐趣的锻炼，与至亲至爱一起照顾好自己！ Florence 会带着她的器材上门，并根据您的水平进行调整！让您感受到与身体的联系，并调整您的身体！！
$50 USD每位客人 $50 USD
最低预订金额为 $200 USD
、
1 小时

瑜伽拉提或普拉提课

课程为私人课程，可在您所在地或布鲁克林进行，可根据每个人的需求和水平进行调整。我会使用我自带的器材，在Reformer和垫子上进行课程。价格基于私人课程，并根据人数而异。课程包括： 普拉提/瑜伽 瑜伽拉提/ 如果您有疼痛问题，可进行深度辅助拉伸和康复。我为所有人提供服务，包括孕期和产后人士。核心 适合所有人的拉伸和强化。
$200 USD每位客人 $200 USD
、
1 小时

深度拉伸

如果您因旅行、长时间坐在办公桌前工作而感到身体紧绷，或是感到颈部疼痛、背部疼痛、腰部紧绷，Florence可以上门为您服务，或者您也可以前往她的工作室，接受一次专注于深度辅助拉伸的疗程，并学习如何放松和调整身体。重新调整您的核心，拉伸您的肌肉
$200 USD每位客人 $200 USD
、
1 小时
你可以给Florence发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

17 年经验
2019年之前在曼哈顿的一家诊所工作。 2019年创立了自己的公司 Flowingwithflow com
职业亮点
关于我和我的公司的文章，发表在《法国晨报》、《Brainz杂志》
教育和培训
认证： 普拉提教练 2008 瑜伽教师 2025 2025 年拉伸教练
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
你也可以上门找到我： 布鲁克林, 纽约州, 11207

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$200 USD 每位客人 $200 USD 起
免费取消

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我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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