一个创新、教育和专注的工作坊。 在一个秘密的地方与自己和大自然深刻地重新建立联系。 引导式呼吸身体连接 - 30 分钟 通过引导式冥想与食物建立联系 - 30 分钟 在导游的陪同下，安静地享用美食。 由致力于生态的尼斯大厨准备的 3 道素食或植物性餐点（不含麸质和乳糖），45 分钟 经验分享、讨论和提问 - 15分钟

La Graine – 尼斯沉浸式体验 为期 3 小时的沉浸式体验，探索 Tree of Maya© 方法，改变您与食物的关系。 * 舒缓瑜伽（适合各种水平） * 唤醒感官与心灵的生态冥想 * 导游陪同的静默品鉴体验 由专职厨师烹制的餐点：有机、素食/植物性、无乳糖和无谷蛋白美食 *共享 La Graine 在我们精心挑选的专属场地方面经验丰富。 工作坊在尼斯市内或周边的一个秘密地点举办。