Dat 的高强度训练课程

我通过智能、有效的训练帮助人们培养力量、自信和可持续的习惯。这不是速成的，而是要坚持下去，不断提升，才能取得真正持久的成果。
已自动翻译
圣塔莫尼卡的私教
在Santa Monica Muscle Beach提供

Hiit Cup 训练

高强度间歇训练（HIIT）充满活力，专为团体设计——包括教练指导、核心肌肉锻炼以及让您在结束时比开始时状态更好的收尾环节。
$30每位客人 $30
、
1 小时 15 分钟

针对比赛的力量训练

力量训练旨在帮助您更好地活动，举起更重的重量，并让您从内到外感到更强壮。每一节课程都根据您的目标量身定制，注重形式、进步，并建立真正持久的自信。
$110每团 $110
、
1 小时 15 分钟

专为比赛日打造的哑铃 HIIT 训练

快速、激烈的哑铃 HIIT 锻炼，燃烧脂肪，增强肌肉，突破极限。最少的休息，最大的成果。
$110每团 $110
、
1 小时 15 分钟
你可以给Dat发消息，申请定制服务或服务更改。

评分为 4.88 星，满分 5 星，基于 25 条评价

我的资质

Dat 的阳光和沙滩训练
在海滩边享受两轮 HIIT 训练，然后进行十分钟的核心腹肌训练，最后放松一下。
超过 6 年经验
我有超过六年的 HIIT 和其他核心训练教学经验。
健身爱好者
我是 Dat，是一名健身爱好者，致力于帮助你通过锻炼达到最佳状态。
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

前往地点

Santa Monica Muscle Beach
圣塔莫尼卡, 加利福尼亚州, 90401

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$30 每位客人 $30 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题？

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