享受量身定制的哈他瑜伽课程，满足您的身体、目标和能量水平。 课程侧重于活动度、灵活性、核心力量、平衡和放松。 适合所有水平，从初学者到经验丰富的从业者。 可在当地海滩上开展课程。 可应要求在客户所在地点提供服务。 可能需支付额外的差旅费用。

私人普拉提课程，重点关注核心力量、姿势、稳定性和受控运动。 课程根据您的身体和水平量身定制，以安全有效的方式帮助提高力量、活动能力和身体意识。 适合所有级别。 提供普拉提垫。 课程在当地海滩上进行。 可应要求在客户所在地点提供服务。 可能需支付额外的差旅费用。

为您的团体专门设计的私人瑜伽课，庆祝单身派对或特殊场合。 它可以是温柔而稳重的，可以是充满活力和令人振奋的，也可以是俏皮而轻松的——非常适合想要一起运动、伸展、大笑和享受独特时刻的朋友。 适合所有级别；无需事先有瑜伽经验。 可应您的要求在海滩或私人别墅举行。