精品单间公寓的私人普拉提
作为一名经认证的瑜伽和普拉提教练，我拥有超过 15 年的经验，我通过支持性、对齐度为重点的课程指导房客，旨在改善姿势、活动能力和身体的轻松度。
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南帕萨迪纳(South Pasadena)的私教
在Pilates by Lindsay提供
上门瑜伽或普拉提课程
每位客人 $52，原价 $65
、 1 小时
享受根据您的需求量身定制的瑜伽或普拉提垫课程。 从流瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、柔和瑜伽、哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、瑜伽睡眠法、冥想和普拉提垫中选择。提供垫子。
普拉提私教课
每位客人 $60，原价 $75
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在设备齐全的普拉提工作室中训练，配备改良器、卡迪拉克、椅子、梯子桶、脊柱矫正器、Ped-o-pul等。 享受根据您的身体和需求量身定制的个性化运动课程。
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Pilates by Lindsay
南帕萨迪纳, 佛罗里达州, 33707
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