在海平面体验高海拔训练。 使用氧气受控的空气来模拟2000–3000米的海拔高度，每次有指导的跑步机或自行车训练都会挑战您的有氧系统，让其适应并发挥作用。 提高耐力、持久力和氧气利用效率，同时培养真正的韧性。 在EnduroLiving Outpost，这是一种经过验证的方法，可以增强心血管力量并提升运动表现。

在我们的Wattbike或跑步机上进行训练，同时呼吸富含氧气的空气，只需20分钟即可促进恢复、增强耐力并提高思维清晰度。EnduroLiving Outpost 的 EWOT 将轻度至中度运动与高浓度氧气相结合，以促进血液循环、能量代谢和注意力集中。这是一种有科学依据的方案，受到运动员、表现专家和长寿追求者的青睐。

使用我们的专业最大摄氧量测试来测量您的有氧代谢能力——这是体能、耐力和长期健康的黄金标准。我们在跑步机或自行车上使用先进的气体分析，确定您的最大输出、训练区间和效率。非常适合运动员或任何想要增进健康和韧性的人，提供专业见解，帮助提高表现、恢复和寿命。