Marité 的赋能训练
认证培训师、营养师和在线营养教练，专注于身体重组、无痛运动和身体转型，重点关注臀部和核心。
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西雅图的私教
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培训课程
$90每位客人 $90
、 1 小时
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移动端培训
$100每位客人 $100
、 1 小时
此课程在您选择的地点进行，需要使用健身房设备，如哑铃、钢缆和其他家用健身房设备。
90 分钟全面体验
$130每位客人 $130
、 1 小时 30 分钟
深度潜水120分钟评估，旨在帮助您了解自己的身体。 我们将评估姿势、呼吸、核心和脚部力学、活动能力和关键运动模式。 您将了解如何补偿、为什么某些练习会让人感到困难，以及如何以清晰、自信和专注的方式更有效地训练。
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