身体调理健康：支持和恢复

我提供一般维护和恢复的护理。
已自动翻译
红坊区的按摩师
在At-home Practice提供

30分钟辅助拉伸

这是一种引导式的实践技巧，让您在练习者安全地深化每一次拉伸时完全放松身心。 技术可能包括静态和动态拉伸、呼吸法和本体感觉神经肌肉促进（PNF）。 这种综合方法提高了灵活性，增强了活动能力，减少了紧张或过度活跃的肌肉引起的疼痛，并支持整体身体功能。 *在预订之前，请先在这里给我发消息。*
$42每团 $42
、
30 分钟

60 分钟瑞典式按摩

一种流行的身体疗法，旨在促进放松，增强整体健康。 结合长而流畅的按摩手法、揉捏和摩擦技巧，按摩身体的软组织和关节的轻微活动部位。 每次护理都根据个人需求量身定制，适合希望缓解压力、减轻软组织不适或只是想享受一小时宁静时光的人士。 在预订之前，请先在这里给我发消息。
$76每团 $76
、
1 小时

60分钟运动按摩

对于需要定期维护或恢复支持的积极生活方式的人。 无论您是经验丰富的运动员、健身房爱好者，还是只是比以前多运动，如果您想让身体达到极限，并希望保持最佳表现，这里都适合您。 期待深入、有针对性和全面的治疗，以支持您的表现、恢复和长寿。 *在预订之前，请先在这里给我发消息。*
$90每团 $90
、
1 小时

60分钟修复按摩

帮助肌肉骨骼和神经肌肉疾病和伤害。 *在预订之前，请先在这里给我发消息。*
$104每团 $104
、
1 小时
你可以给Jet发消息，申请定制服务或服务更改。

评分为 5.0 星，满分 5 星，基于 1 条评价

我的资质

按摩师
9 年经验
我有幸每天帮助人们感受和发挥最佳状态。
教育和培训
我获得了补救按摩、肌筋膜干针、辅助拉伸等方面的认证。
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

前往地点

At-home Practice
红坊区, 新南威尔士, 2016, 澳大利亚

预订须知

预订条件

年满 16 周岁可以参加，最多 1 人。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$42 每个团体 $42 起
免费取消

爱彼迎上的按摩师均经过品质验证

我们根据专业经验、专业培训和卓越声誉来评估按摩师。 了解更多
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一种流行的身体疗法，旨在促进放松，增强整体健康。 结合长而流畅的按摩手法、揉捏和摩擦技巧，按摩身体的软组织和关节的轻微活动部位。 每次护理都根据个人需求量身定制，适合希望缓解压力、减轻软组织不适或只是想享受一小时宁静时光的人士。 在预订之前，请先在这里给我发消息。
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对于需要定期维护或恢复支持的积极生活方式的人。 无论您是经验丰富的运动员、健身房爱好者，还是只是比以前多运动，如果您想让身体达到极限，并希望保持最佳表现，这里都适合您。 期待深入、有针对性和全面的治疗，以支持您的表现、恢复和长寿。 *在预订之前，请先在这里给我发消息。*
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