由朱塞佩为您准备的健康训练
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米兰的私教
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功能培训
本次疗程结合了手法整骨疗法、按摩疗法和功能性运动。这项工作的重点是通过指导性练习来提高肌肉力量、关节活动度和姿势矫正能力。该疗程旨在预防疼痛和损伤，减轻紧张感，并促进身体的整体健康。
$70每位客人 $70
、 1 小时
姿势体操
这是一门旨在通过有针对性和有意识的练习来改善身体对齐的课程。 在训练过程中，我们将着重于身体平衡、增加关节活动度和增强深层肌肉力量。它尤其适合那些有颈部疼痛、腰部疼痛或僵硬问题的人。
$70每位客人 $70
、 1 小时
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20126, 米兰, 伦巴第, 意大利
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