Bradley 的活动能力和力量指导
我在课程中融合了行之有效的技巧、功能性运动和激励性指导。
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布鲁克林的私教
在Bradley指定的地点提供
力量与活动能力课程
$150每位客人 $150
、 1 小时
这门训练课程旨在增强力量、提高活动能力并提升表现。 每次锻炼都针对特定目标量身定制，无论是全身燃烧、功能性力量，还是以恢复为重点的运动。 这些技巧包括行之有效的方法、功能性运动和激励指导。
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布鲁克林, 纽约州, 11238
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