Lucas 的瑜伽和功能性健身课
我拥有运动科学硕士学位，我的客户包括奥林匹克运动员。
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Los Angeles的私教
上门服务
健身和瑜伽课
$150每位客人 $150
、 1 小时
这项锻炼旨在增强体能、活动能力和寿命，结合了力量训练和正念运动。 该计划侧重于精准、规律和整体健康，以促进持久的结果。
全身健身训练
$150每位客人 $150
、 1 小时
这项锻炼融合了功能性训练、传统力量训练方法和动态壶铃训练。 每次课程旨在通过增强活动能力、耐力和预防伤害来提升表现和整体健康。
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洛杉矶, 加利福尼亚州, 90025
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