改变你的身体，享受运动

我热爱体育，我的目标是帮助每个人提高体能，让他们对自己的身体有更好的感觉，并享受锻炼的乐趣。
已自动翻译
雅典的私教
上门服务

肌肉强化

在认证教练的指导下，体验动态有效的力量训练 该计划专为从初学者到高阶的所有水平而设计，重点是提高力量、姿势和正确的技巧。 通过结合体重训练、轮胎和轻重量训练，您将激活全身，增加能量，并感到比以往任何时候都更强壮。
$35每位客人 $35
、
1 小时

提高灵活性/改善姿势

通过专业普拉提课程，探索正确运动和强身健体背后的科学。 我的方法侧重于发展强大而灵活的核心，改善姿势，并预防伤害。 您将享受的福利： 强化核心并提高脊椎灵活性 提高身体灵活性和平衡感 减轻肌肉疼痛和受伤后的康复 专业指导
$35每位客人 $35
、
1 小时

健身学习拳击

想要结合心脏耐力、力量和技巧的全面锻炼？拳击锻炼是您的理想选择！ 您将获得以下内容： 改善您的身体状况和耐力 力量、速度和灵活性发展 学习自卫和体育拳击技巧 提升自信和自律 在经验丰富的教练指导下进行培训
$35每位客人 $35
、
30 分钟
你可以给Theofilos发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

私教
3 年经验
我在健身房工作，每天提供个人训练和普拉提课程
教育和培训
我拥有基础训练健身教练、个人训练和普拉提的学位
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$35 每位客人 $35 起
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
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