通过JoyNess方法重新找回健康
30年来，为所有人提供健康和保健服务。私人教练，运动和姿势平衡专家。ArsGymnica学院的创始人和JoyNess方法的创造者。
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Naples的私教
上门服务
功能性训练
$48每位客人 $48
、 1 小时
这是一项旨在通过一系列整合协调性和身体意识的练习来改善姿势、力量和关节活动度的锻炼。
普拉提平衡体验
$60每位客人 $60
、 1 小时
这是一节旨在加强姿势肌肉并发展专注力和存在感的课程。 练习促进运动的灵活性和控制力，改善身心之间的联系。
私教
$143每位客人 $143
、 1 小时
此建议适合那些想要运动或在一段时间不活动后恢复体形的人。 这些练习以渐进和易于理解的方式介绍，为渐进和持续的锻炼奠定基础。
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预订须知
$48 每位客人 $48 起
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