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我是一名私人教练和国际比赛的跑步教练。
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这项动态锻炼结合了功能性和高强度训练、重量训练、体重训练和跑步。 适合所有健身水平，非常适合那些想要提高体能或为比赛做准备的人。 本课程包括技巧方面的实用指导和优化表现的针对性建议。
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20144, 米兰, 伦巴第, 意大利
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