这段引导式宽恕冥想会轻轻地引导您释放情绪负担，恢复内心的平静。 通过呼吸、接地和富有同情心的意识，您将缓解存储的紧张，放下挥之不去的怨恨，并重新与平静的存在联系起来。 在这里，宽恕并不意味着忘记，而是让您的身体和心灵摆脱那些无益的东西，让您更轻松、更清晰、更专注。

签名体验。通过呼吸、意象和Ho'omana能量练习，Darcie帮助你消解和释放负面情绪：愤怒、恐惧、悲伤、悲痛和羞耻。 你将带着清晰的头脑、平静的心情和轻松的感觉离开。

通过呼吸、意象和回忆，Darcie 帮助您消除和释放可能导致生活受阻的限制性信念。 你将带着清晰的头脑、平静的心情和轻松的感觉离开。

只有当我们执着于其背后的故事时，损失和收获才会控制我们。 本次体验将消除悲伤、焦虑和依恋，让您重新获得平衡、清晰的头脑，并向前迈进。