Nicole 的正念运动
我通过让锻炼变得有趣和吸引人来帮助人们实现他们的健康目标。
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卡尔弗城的私教
上门服务
合作伙伴权力漫步
每人 $60、
1 小时
这包括在风景优美的路线上进行心率提升、富含维生素D的伙伴力量步行。
力量训练
每人 $120、
1 小时
这项全面的力量训练课程可在旅行时保持您的健康和新陈代谢。
融合健身
每人 $120、
1 小时
这项独特的锻炼结合了力量训练、普拉提、瑜伽和活动度，让您的锻炼过程平衡而充满活力。
瑜伽课
包场价 $400、
1 小时
这包括私人或小团体瑜伽课程，提供各种练习类型。
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我可前往客人在西洛杉磯、卡尔弗城、西木区和Mar Vista的住所。如需预订其他地点的服务，请给我发消息。
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