拔罐疗法涉及将特殊的杯子吸附在皮肤上，以产生吸力，这会刺激血液流动并有助于愈合。 按摩将与拔罐疗法混合，包括滑动和静态拔罐技术。 非常适合放松、促进血液流动、减压和排毒。

肌筋膜释放是一种治疗技术，涉及对肌筋�组织施加轻柔、持续的压力，以缓解紧绷和疼痛。 它专注于释放筋膜的紧张，肌肉周围的结缔组织可能会因创伤或压力而变得僵硬。

适合那些寻求更深入、更治疗性的身体护理体验的人。 我们将采用各种深层组织、肌筋膜释放和神经肌肉/触发点疗法技术来缓解肌肉紧张，恢复身体平衡。

在这个旨在实现全面体验、疼痛缓解、身体自由和身体范围的课程中， Holly将引导您完成运动练习和手动疗法，让您摆脱习惯的模式，回到您的身体自然流动状态。 课程将从咨询和摄入开始，评估您当前的身体状况和课程目标。 接下来是一个运动课程，将流入基于桌子的实践治疗工作。