Luca 的团体跑步训练课
我与意大利轻量级体育联合会的Tor di Quinto学校合作。
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罗马的私教
上门服务
团体跑步锻炼
$12每位客人 $12
、 1 小时
这是一个动态的课程，专为那些想要提高表现以及发展力量、耐力和敏捷性的人士而设计。 该选项包括一系列旨在改进跑步技巧的练习。
团体漫步套餐
$12每位客人 $12
、 1 小时
这是一条旨在将这种基本的运动行为转变为真正的锻炼的道路，同时促进与自己的重新联系。 课程包括在公园或城市街道上漫步，期间注意姿势、节奏和呼吸。
全面的团体训练
$12每位客人 $12
、 30 分钟
此活动专为寻找动态锻炼的人士设计。 课程在户外进行，包括全身锻炼，期间自由体操和负重训练交替进行。
团体跑步技巧
$18每位客人 $18
、 1 小时
这是一条旨在改善和协调您跑步技巧的路径。 课程包括专注于脚部支撑和姿势的练习，旨在增强运动的协调性、稳定性和流畅性。
你可以给Luca发消息，申请定制服务或服务更改。
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在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。
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00177, 罗马, 拉齐奥, 意大利
预订须知
$12 每位客人 $12 起
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