力量与体能训练专家
我喜欢训练的方方面面，包括举重、奥林匹克举重、HYROX 和健美。健身房是我的快乐之地，我喜欢指导人们挑战自我。
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1小时力量与体能训练
我们将从一些活动度训练开始，我会根据您的确切需求量身定制计划，并根据个人情况将课程设置在适当的水平。每次训练都不一样。我专注于在每节课中挑战身体和心灵。
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