通过结合各种技术的护理，实现全身放松。 舒缓练习可以包括使用热石或拔罐。

这种温和的护理有助于刺激身体的自然排毒系统，促进排毒，改善血液循环。 其他潜在好处包括减少肿胀和改善皮肤质地。

这段较长的疗程旨在缓解紧张，让身体完全放松。 使用多种技术，包括热石或拔罐。

这项疗程时间较长，通过轻柔的按压来促进血液循环，帮助身体自然排毒。 它还可以减少肿胀，改善皮肤质地。