享受神经镇静护理，缓解压力，缓解紧张。 这项疗法通过轻微的触摸、轻柔的按压和精油来放松神经系统。 它主要集中在面部、颈部和头部区域。

这种手动疗法对肌肉施加压力，以释放其僵硬并放松身体。 建议因过度紧张而感到疼痛或行动不便的人使用。 护理包括拉伸。

Vodder手动淋巴引流技术旨在促进体内液体和毒素的排出。 对于孕妇和因水肿或荷尔蒙失调而导致水潴留的人，以及那些长时间站立或行走的人来说，这种疗法特别有益。

这种传统的日式技术的特点是用手指在衣服上或直接在皮肤上施加压力。 该疗程旨在平衡能量，缓解背部、颈部和肩部疾病，以及缓解压力和焦虑。 它结合了温和的伸展和运动，旨在释放紧张并改善血液循环。

触摸是与身体和情绪联系的主要工具。 如有必要，还可以使用星座、摆锤、矿物质、肌动学或碗。 询问疼痛、功能障碍、疾病、僵硬和其他不适迹象的可能原因。