在这场 45 分钟的线上身体重置体验中，回归自己的身体。我们将绕过繁忙的思绪，通过呼吸法、身体动作和反思来释放积聚的紧张，调节您的神经系统。我们将探索实用工具，帮助你摆脱生存模式，进入深度休息状态。你将带走一份定制的「能量宣言」，帮助你长期保持平静。您可以预订一次此体验，进行深度重启，也可以多次预订，作为定期练习。为您选择自己而感到自豪。

在这场60分钟的一对一虚拟体感疗法课程中，与我一起在线上治愈您的身体，并加深您的练习。 在家中享受个性化指导，体验呼吸引导的流动、身体放松和深度拉伸。 留出专门的冥想时间，您会在离开时感受到深刻的联系。 每周都回到这个空间，让您的治愈更加深入，并培养可持续的长期练习。 为您选择自己而感到自豪。