卡茨基尔和哈德逊谷私人瑜伽体验

作为一名接受过500小时训练的瑜伽师，我已经教了11年，我有丰富的知识与您和您的团队分享。
已自动翻译
凯茨奇尔(Catskills)和哈德逊山谷(Hudson Valley)的私教
上门服务

私人瑜珈

和我一起参加私人个性化的呼吸法（呼吸法）和冥想课程，旨在帮助您放松身心、恢复身心健康并回到自己身边。 无论您是呼吸法新手还是经验丰富的冥想者，本次体验都能满足您的需求。 我们将一起探索源自传统瑜伽智慧的简单有效的技巧，这些技巧有助于调节神经系统、缓解压力、保持头脑清晰，并更深入地感受当下。
$35每位客人 $35
最低预订金额为 $130
、
1 小时

深度放松

瑜伽睡眠（Yoga Nidra），也称为精神睡眠（Psychic Sleep），是一种瑜伽练习，可以深度放松身心，实现完全恢复活力。 我将带您进行一次恢复性瑜伽睡眠练习，让您的身心焕发活力。
$35每位客人 $35
最低预订金额为 $150
、
1 小时

呼吸和冥想

和我一起参加私人个性化的呼吸法（呼吸法）和冥想课程，旨在帮助您放松身心、恢复身心健康并回到自己身边。 无论您是呼吸法新手还是经验丰富的冥想者，本次体验都能满足您的需求。 我们将一起探索源自传统瑜伽智慧的简单有效的技巧，这些技巧有助于调节神经系统、缓解压力、保持头脑清晰，并更深入地感受当下。
$35每位客人 $35
最低预订金额为 $150
、
1 小时

单身派对瑜伽

专为您和您的需求量身定制的瑜伽课程。 我们将共同确定您和同行者的氛围和活力，然后我将带领你们完成一堂个性化的课程。
$35每位客人 $35
最低预订金额为 $135
、
1 小时
你可以给Gabriella发消息，申请定制服务或服务更改。

我的资质

11 年经验
拥有11年经验的瑜伽老师
职业亮点
《时代》杂志精选 在 Francesco Mastalia 的《瑜伽：生命的秘密》中被提及
教育和培训
瑜伽大师 Sri Dharma Mittra 的 500 小时注册瑜伽教师 @ Dharma Yoga Center
为了保护你的付款安全，请始终使用爱彼迎发送款项和沟通。

我的图库

我会前往你指定的地点

在地图标注区域内，我可以前往客人指定的地点。如果需要我在其他地点提供服务，请给我发消息。

预订须知

预订条件

年满 18 周岁可以参加，最多 40 人。

无障碍设施

发消息，了解详情。 了解更多

取消政策

距离开始时间至少 1 天前取消订单可获全额退款。
$35 每位客人 $35 起
最低预订金额为 $130
免费取消

爱彼迎上的私教均经过品质验证

我们根据专业经验、健身认证和卓越声誉来评估私人教练。 了解更多
发现有问题？

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和我一起参加私人个性化的呼吸法（呼吸法）和冥想课程，旨在帮助您放松身心、恢复身心健康并回到自己身边。 无论您是呼吸法新手还是经验丰富的冥想者，本次体验都能满足您的需求。 我们将一起探索源自传统瑜伽智慧的简单有效的技巧，这些技巧有助于调节神经系统、缓解压力、保持头脑清晰，并更深入地感受当下。
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