在我们位于卡南代瓜的美丽单间公寓中参加团体康复训练课程。 我们的日程安排是预先设定好的，因此，请在预订前给我们发消息，确认课程形式以及该场地是否可订。 您也可以通过 www.thereformerynewyork.com 查看我们的营业时间。 课程为开放式，既适合初学者，也适合经验丰富的客户。 您可以期待一堂有趣、节奏适中、精心设计的课程，旨在增强力量、提高耐力、活动能力和柔韧性。

适合您和一群朋友或家人参加的私人普拉提课程。 如果空间允许，可以在您的爱彼迎房源内举办课程，也可以在我们位于卡南代瓜的单间公寓内举办课程。 您的爱彼迎房源提供的课程是普拉提。 单间公寓课程可以是 Reformer 课（最多 10 人）或地垫课（最多 20 人，可选择增加红外加热）。

咨询服务可以在您舒适便利的爱彼迎房源内进行（我们会前往您所在的地方），也可以在我们位于卡南代瓜的单间公寓内进行。 如果是在您的爱彼迎房源，这堂课将是私人普拉提瑜伽课。 如果在单间公寓内进行，我们将在配备了康复床、拉伸床、椅子和垫子/道具的私人训练室内进行。 所有课程均由我本人或我拥有资质且经验丰富的讲师团队讲授。 如有任何伤情或健康状况，必须在预订时告知房东。